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田守戴闯关过“蜈蚣岭”

田守戴表演“旱地拔葱”

田守戴表演自创健身方式

  近日,山东卫视《闯关》曾经来过一位61岁的老人田守戴。田大爷现场报名要参加闯关,导演组考虑到他年纪太大,婉拒了田老人的闯关要求。没想到老人倔得很,赖着导演非要闯关,并且表示自己肯定能过关,因为他年纪虽大却身怀绝技。

  为了参加《闯关》,田守戴老人专门从青岛赶到济南,他说自己非常喜欢看《闯关》,是节目的忠实观众,看到那么多年轻人在赛道上过关斩将,玩的开心闯的过瘾。田大爷在家也坐不住了,他想亲身体验一下闯关激情,展现老年人的精神风采。田大爷平时很喜欢锻炼身体,尽管已经61岁,但是精神矍铄,对闯关充满了信心。为了表现自己身体强壮,田大爷当场向主持人和观众展示了自己的绝活“旱地拔葱”,他独创的一种健身方法:单腿蹲地再站起。这套动作非常锻炼人的腹肌、腿力和平衡能力。田大爷说人老了,身体机能开始衰退,加上缺乏体育锻炼,平衡能力也下降,日常生活中,一旦不慎跌倒,就会很危险。他这套健身方法,非常适合老年人用。此外,田大爷还发明了"左右开弓"、"大踏步走"等老年人健身的"独门绝技"。

  闯关过程中,田大爷在第一关不慎落水,但是接下来的两关,田大爷过的很顺利。尤其是在蜈蚣岭上,很多年轻人都被这一关困住,但是田大爷却非常轻松的跨过了所有横杆,一次也没有摔倒,展示了过人的身体素质。61岁的田大爷毅然闯关的精神,赢得了现场一次又一次的掌声。

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channelId 1 1 61岁老人报名《闯关》 现场传授独家健身秘笈 1